ストレス発散とは?😇
まずは、タバコ😗🚬💭
それでもダメだったら友達に愚痴り🙅♀️
ノートに書き殴ってジャーナリング📓✍
もう究極の場合に限り、本人に
ブチギレてしまいます🫠💥💥💥笑
本人に何でもかんでも言えれば良いけど
職場であればパワハラだ〇〇ハラだの
うるさくて言えたもんじゃない😮💨
言ったら自分の首が怪しくなって
余計ストレス溜まっちゃいそう😮💨
家で言えば、モラハラになり
精神的暴力だ〜とか騒がれたりでもしたら…
(無いですけどね。笑)
〇〇ハラって色々あり過ぎて分からないけど
そんな事ばっか言ってたらマジで何も
言えなくなっちゃう🤷♀️
特にサラリーマンの方、凄く大変だと
ドラマとかで知る限り思います…💦
「頑張れよ」の声掛けも
肩ポンポンもハラスメントって笑
それをハラスメントっていう人
どうやって励ましたらいいか逆に教えて?笑
って思っちゃうんだけど😂
ハラスメント気にし過ぎて逆に
こっちが「気にハラ」になるわ!笑
(気にハラ存在しなかったらすみません、
即席で作りました←🙏)